以前、ダウンしたですが、ふくらはぎだけはサイズに全く変化がありませんでした
ふくらはぎが太い原因が筋力によるであれば、解消するに時間がかかるでしょうが、脂肪ではればそれほど時間はかからないと思います
食べてはいけないしてはいけない運動などあるでしょうか？あと脚が冷えやすいです
同じような体型です
ちなみに、太股回りは50cm、ふくらはぎは35cmです
まず、脂肪を取るには食事の見直しとジョギングやウォーキング等の有酸素運動を行う必要があります
生活習慣としては・・・①朝起床後：腹筋・背筋約15分、夜寝る前：ストレッチ・足のマッサージ約30分②朝ごはん：スープ、お汁＋フルーツ等のデザート昼ごはん：手作りの弁当夜ごはん：野菜メイン＋魚・肉を交互くらいに③週３～４回ジム通い20～30分の筋トレ＋70～80分の有酸素運動④甘いが好きでなんだかんだで毎日何か食べているかも！？(良くないですよね・・・)週１は彼氏と外食
とても良い生活だと思います