体脂肪や体重は問題ないので、プロに見てもらおうとエステにも行きました
生活の中で常に痩せたい部分を意識して生活するはいいですよ
特にお尻～太ももにかけて脂肪がついていて、体重を落とすに成功しても上半身ばかり痩せて下半身はついているですが、ふくらはぎなどはお風呂でマッサージを続けて-２センチサイズダウンしました
人それぞれ違うのでアドバイスができないですが、私の意見です
見た目筋肉質のような足ですが、触るとすごく冷たく冷えやすい体質です
インディバは効果があるは確かです
体型について質問です
体重を見ると、身長に対して痩せすぎですね